Bien que cela fasse partie de la nature du corps d'une femme, la menstruation est toujours taboue dans le monde.En moyenne, une femme a ses règles pendant 7 ans (2 535 jours). Dans certains pays, les femmes continuent d'être classées comme «polluées et impures» pendant leurs … [Lire plus...]
Culotte menstruelle coupe VS, quelle protection hygiénique choisir?
Pourquoi changer vos habitudes en matière de protection hygiénique? Ce n'est pas facile tous les jours d'être une femme … surtout pendant les menstruations. Les tampons et serviettes hygiéniques sont souvent inconfortables. Ces protections hygiéniques peuvent provoquer des … [Lire plus...]
Journée mondiale de l’hygiène menstruelle
Pourquoi la journée mondiale de l'hygiène menstruelle est-elle importante?Vous souvenez-vous d'un mythe qu'ils vous ont raconté au sujet des menstruations? Je me souviens de celle que ma grand-mère m'a racontée: elle m'a conseillé de ne pas me baigner dans la mer quand … [Lire plus...]
Peut-on utiliser des coupes menstruelles dès la première menstruation?
L'une des peurs associées à l'utilisation d'une coupe menstruelle pendant les premières règles est la rupture de l'hymen. Pour cette raison, une sage-femme clarifie cela et d'autres doutes. Au Chili, l'âge moyen de la première menstruation est de 12 ans, mais il peut aussi … [Lire plus...]
L’importance de connaitre son cycle menstruelle
Le cycle menstruel est une série de processus et de changements physiologiques qui se répètent chaque mois afin de préparer le système reproducteur féminin à la grossesse. Il commence par la menstruation, également connue sous le nom de règle ou période, et est le saignement … [Lire plus...]